ググっていたら青汁でダイエットに成功した体験談を発見して。
あー、うらやましい。
飲むだけで簡単に痩せることができるなら、ノドから出るほど欲しいです。いかんせん、食べることが大好きな我が家、気を許すと・・・ね。おぉ、こわっ。
やっぱりアフィリエイト広告の仕上がりは素晴らしいです。
読んでいるだけで、買いたくなりました。
青汁をきっかけで痩せることはあっても、青汁の成分が効いて痩せることは120％ないのに。宣伝ひとつで買いたくなる広告って、すごいですよね。
もし本当に痩せたのなら、
- 運動したことで痩せた
- 手術で胃を小さくして痩せた
- 食事量を減らして痩せた
おもな要因は、3つしかないでしょう。
そして、3つ目の「食事量を減らして痩せた」人はリバウンドするか、体重維持するかぎり食事制限の苦しみから解放されなくなるんですよね。
ストレスを感じずに、痩せたスタイルを維持したいなら、
- 運動で筋肉量を増やして「基礎代謝」を上げる
- 手術で物理的に食べられなくさせる
この2つしかありませんよね。
もし青汁成分で痩せることができたとすれば、それは青汁に医薬品成分が含まれていて、副作用で大変な目に合う危険性があるということ。
実際に過去、非合法サプリメントで死亡事例も起きています。
「青汁で痩せた！」という方は、青汁成分が効いたというよりも、青汁がきっかけで運動もしくは食事制限を続けることができたということ。
イチローのカレー効果とおなじ。
我が家では、血液どろどろな状態の目が覚めた早朝に、1杯の青汁を飲むことにしています。そうすることで消費された水分と栄養素を補うだけでなく、脳にスイッチをいれる。
今日も一日、自己管理しっかるやるぞ！
というスイッチを入れるために、
- 青汁のクセ（良薬は口に苦し的な気分）
- 青汁の緑色（リラックスして冷静になれる）
ダイエットを頑張っているなら、一杯の青汁で、意思を取り戻せるんですよね。
きっとそれが「青汁を飲んだら痩せた！」という口コミにつながっているのだと考えています。本当は、あなたの強い意思で自己実現できたのだと思いますよ。
青汁は、あくまで状態を維持するための植物栄養素を補助する飲み物です。
もし青汁を飲むなら、子どもでも飲める甘味料を添加した青汁よりも、無添加で独特のクセがある濃厚な青汁のほうが、気持ち（メンタル）的にもいいよね。
「飲んだぜ！今日もがんばるか！」
という気分にさせてくれる青汁、好きだなぁ。
