Natural health foods for You & Me

こんなに簡単でおいしいなんて!セブンイレブンのハンバーグで夫婦ごはん。

 

人生、ムダに、ながく。
好きなことしながら120才めざして流れているボク(@hiro_takayama)です。

きょうの夫婦ごはんは、ハンバーグ雑穀です。

ちょらの雑穀をフライパンで炊いて、セブンイレブンのハンバーグをのっけるだけの超手抜きです。手抜きなんだけど、ちょらの雑穀のおかげで体にいいことした気持ちになるんですね〜。

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彩りを考えて、ほうれん草(これも冷凍)も買ってみました。

つくりかたは、とくに説明な〜し 笑。

だってレンチンしたハンバーグとほうれん草を、炊いた雑穀のうえにのせるだけなんだもん。

こんなかんじで。

いつか夫婦二人で山にのぼったりキャンプして、こんな感じで外で食べたいな。

それにしても相変わらず、ちょらの雑穀の腹持ち感がすごすぎる。

雑穀100%だから栄養も精白米の比じゃないしね〜。

ごちそうさまでした!

おいしかったです♪