青汁スムージー最強に美味しい組み合わせはこれですよ!絶対に

 

娘を妊娠中に大好きすぎた青汁スムージーの組み合わせがあります。

キウイとネーブルとバナナのスムージーです。

美味しすぎて毎日のように飲んでいました。

定期健診の日も飲んでいきましたよ。お水かわりにね。すると。。。

「血糖値が異様に高いんだけど、何かすっごく甘いもの食べてきた?」

と看護師さんに言われました。

「いや、お菓子は食べてませんよ!食べたとしたらスムージーを飲んできただけです」

前回の検診の空腹時の血糖値とは違ったんですね。

血糖値をあげにくい果物でも空腹時にはかなわない。

気をつけなくっちゃねと言われたのは懐かしい思い出です。

 

我が家の朝は、青汁牛乳で始まります。

しかし、今日は美味しいネーブルが手に入ったので、久しぶりにスムージー作りました。

青汁5袋5人分。

そして、さらに腸のために自家製ヨーグルト。

向井理さんがCM中のガセリ菌をタネに作ったヨーグルトがまろやかになって一番好みです。

さらに甘さを足してしまったりして(笑)

いやいや、腸のためです!

できあがり~♬

子供達より「ジュースバーに出せそうなくらいおいしいね~」

いただきました、お褒めの言葉☆