痛風対策の青汁がおいしいのは当然、それより雑穀が。

よってらっしゃい、みてらっしゃい。

今日も痛風対策「健康ドリンク」。

牛乳ヨーグルト青汁

牛乳由来のカゼインが尿酸を排出してくれるんですよね。

だけど、牛乳を飲みすぎるとお腹をくだしちゃうのでヨーグルトをたっぷりつかって青汁をいただきます。

ついでにオリゴ糖も足して腸内も元気にしてあげました。

いいですよね、この体が浄化されてる気分。

次回の健康診断のときは、尿酸値が下がっていますように。

それはさておき、ちょらの雑穀。

いなばのタイカレー缶を半分つかって、雑穀といっしょにレンジでチンしていただいたのですが、やっぱりうまい。

レンジで90秒だから、混ぜるだけの青汁をつくる方が遅くなっちゃって。

こんなにも早く、おいしくて健康につながる食事にありつけるなんて。

商品化した自分をほめてあげたい!

じぶんよ!ありがとう!