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バナナと青汁と牛乳のスムージーを飲んで、元気一杯野外活動をしてきました。

この日記を書いた人

Mika Takayama
1975年生。独身時代に稼いだお金で家も買わずに起業資金へ。自然が豊かな環境で子育てするために鹿児島へ移住しました。家族生活を中心にしながらブログ通販で生計を立てています。

朝から暑い!

そんな今朝は定番バナナと牛乳の青汁スムージーです。

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元気になりますね(^^)v

私はバナナをそのまま食べるときは、シュガースポットが出てない物の方が好きです。

よく熟してシュガースポットが出てきたら、青汁スムージーかヨーグルトに入れて食べます。

あと、バナナのカップケーキも作りますよ(^^)

作りすぎて息子たちには飽きられてますが(^^;)

 

今日は息子たちの通う園でそうめん流しがありました!

本格的に竹で作ったそうめん流しをこの歳にして初めて経験した気がします。

野外で食べるご飯は美味しいですよね。みんなバクバク食べてました。

明日から夏休みです!皆様夏バテをしないように沢山食べて元気にお過ごしください!

 

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Mika Takayama
Mika Takayama
1975年生。独身時代に稼いだお金で家も買わずに起業資金へ。自然が豊かな環境で子育てするために鹿児島へ移住しました。家族生活を中心にしながらブログ通販で生計を立てています。
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