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朝食に、簡単便利な野菜補充をします!「ちょらの青汁」入りお味噌汁です☆

この日記を書いた人

Mika Takayama
1975年生。独身時代に稼いだお金で家も買わずに起業資金へ。自然が豊かな環境で子育てするために鹿児島へ移住しました。家族生活を中心にしながらブログ通販で生計を立てています。

朝って忙しいですよね。

朝の10分は夜の3倍くらの速さで進んでいく気がします(^o^)

息子達の身支度に大忙しかと思ったら、娘が泣き出し中断(>_<)

もうあっという間です!

私の昔からの健康法!?元気法!?として声を大にして言いたいことは、

毎朝必ず何かしら朝食を取ると言う事です。

朝から元気に「おはよう」って言いたいから(^^)v

パン食の時は果物と青汁をブレンダーで混ぜる「青汁スムージー」を飲むことが多いですが、

ご飯食の時に最近登場するようになったのが「青汁入りお味噌汁」です!

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昨晩の残りのお味噌汁に入れることもありますが、

残らなかった時は、粉末だしにお味噌と青汁とゴマを入れてお湯を注ぐだけで

簡単便利に野菜補充が出来て、しかも!美味しいのです(^^)v

無添加だしに無添加青汁。あー朝から身体にいいことしてるぞー!!!

元気が出てきてパッと目が覚めますよ(^^)/

 

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Mika Takayama
Mika Takayama
1975年生。独身時代に稼いだお金で家も買わずに起業資金へ。自然が豊かな環境で子育てするために鹿児島へ移住しました。家族生活を中心にしながらブログ通販で生計を立てています。
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