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青汁を本格的に飲み始めて毎日が幸せな理由はこれだったのか。

この日記を書いた人

Hiro Takayama
1980年生。東京農工大卒→上場企業→ベンチャー企業→家族経営ブログ通販。家族生活は田舎の方が便利だと分かり鹿児島に移住。豊かな自然とネットがあれば子育て以上に楽しいものはない。

20160726-1

そうなんだよね、ほぼ毎日が楽しいんだよね。

野菜やフルーツをたくさん食べると幸福度が増す可能性

オーストラリアで12,000人を対象に調査したところ、野菜やフルーツを積極的に食べ始めると生活満足度が増して幸せを感じる人が多くなったそうです。

しかも食べ始めて数年後に効果が出始めたとかではなく、食べ始めると生活満足度が高くなるようなので即効性があるみたい。

言われてみれば青汁を愛飲しはじめて幸福度は増している気がするな。

20160726-2

今朝も目覚ましに青汁ドリンクをぐいっといただきました。

  • ちょらの青汁 1袋
  • 氷 2個
  • コントレックス&牛乳 300ml弱

昨晩お酒を飲んだので、今朝は4時過ぎには目が覚めてしまったよ。ボーっとした頭も、青汁ドリンク飲んだらスイッチが入ってシャキッとしました。

やっぱり青汁が手放せないな。

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Hiro Takayama
Hiro Takayama
1980年生。東京農工大卒→上場企業→ベンチャー企業→家族経営ブログ通販。家族生活は田舎の方が便利だと分かり鹿児島に移住。豊かな自然とネットがあれば子育て以上に楽しいものはない。
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