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人生初の痛みに悩まされズキンズキン。。大変だったなぁ。

女性にしか分からない痛みの一つに月経痛があります。

昨日はその月経痛に悩まされてました。私はそんなにひどくない人なんですが、今までも何年かに1回すごい痛みがある時がありました。それがまさしく昨日でした。

今回初めての頭痛です。立っていられないくらいの頭ガンガンに最初は驚くほどでした。いつもはお腹と腰の痛みだったのでどうしたものかと。月経痛に頭痛があるなんてこの歳になるまで気がついてなくお恥ずかしい限りですが。。

排卵日と月経開始3日目までにエストロゲン分泌量の急激な低下によって起こるらしく、普段の片頭痛とは重症度が違うみたいです。

どおりで、頭痛に吐き気にと昨日はもう凄かったです。
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今朝はだいぶ良くなったので、元気な子ども達を学校や保育園に送り出すことが出来ました。

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身体の調子が少しでも悪いと、精神まですぐれない気分になるから大変です。昨日の私は、この世の終わりではないかと思うくらい精神的にやられてました(笑)今日は元気にホット青汁を飲んで働くぞー!

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