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MCTオイルと発酵バターと、ちょらの青汁。

この日記を書いた人

Hiro Takayama
遊んでいる気になれる便利な都市(福岡・東京・横浜)で33年ほど生活したあと、もっと効率よく幸せになるために、生活のスペックを落とすことで生まれる不便を自分なりに遊ぶ人生に切り替えました。子育て、料理、アウトドア、バードウォッチングetc...ただいま遊びを勉強中!

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最近サボってる青汁ダイエット。

久しぶりに体重計に乗ったら、体重がまったく減ってなかった(笑)。そろそろまたバター青汁ダイエット(ちょらの青汁、発酵バター、MCTオイル)はじめないとね。

なんだかこのレシピ、久しぶりに飲んだけど相変わらず旨いね。朝ごはんはこれでおしまい!

果たして江口洋介の体重にはいつなれるんだろうか。というか、あの身長で体重60kg台って凄すぎるよなぁ。本当はもっと多いんじゃないの?って疑ってみたりして(笑)

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