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今日のおめざは、ちょらの雑穀withブルーベリージャム

この日記を書いた人

Hiro Takayama
遊んだ気になれる便利な都市(福岡・東京・横浜)暮らしでは満足できず、生活スペックを落として生まれる不便を自分なりに遊ぶ人生に変えました!!!南九州に移住してアウトドアな日常を楽しんでます。

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ヨーグルトに「ちょらの雑穀」を一掴み、今日はブルーベリージャムをあわせてみました。

ここ最近、すこし忙しくて疲れてしまって笑。

疲れた時は胃腸を休ませるために質素な食事に限ります。素朴な味で体をゆっくり休めていたら、自然と心も静まって落ち着いてきました。雨音を聞きながら、体の声に耳を傾けています。

ついこのあいだ小学校に入学した息子たちも、気がつけばもうすぐ2年生。あっという間に卒業していくのだろうから、一緒に過ごせる時間を大切にしていかないとな。

さぁ、今日も楽しもう!

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