き、き、筋肉痛が~!

き、き、筋肉痛が~!

  3日間の筋肉痛から開放された。 この痛みの原因は? 考えたところ、 何と!なんと!ナント! 準備運動だけだった。。。 先週末、息子達の小学校...

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